TIPPS & TRICKS
Obacht!
An alle, die Herz-Kreislauf-Probleme, Diabetes sowie andere akute oder
permanente Handicaps haben:
BITTE setzten Sie uns davon in Kenntnis!!!
Die Freilandveranstaltungen sind oftmals anstrengender als es im ersten Moment aussieht. Gemeinsam können wir abschätzen, ob Sie den jeweiligen Belastungen gewachsen sind. Danke!
Bei der Einnahme von Blut verdünnenden
Medikamenten
sind
feste Schuhe/Turnschuhe oder Gummistiefel im Watt Pflicht!